Smoothie kiwi-jabłko-melon
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 5 g liści natki pietruszki, świeżych
- 150 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
- 450 g jabłek bezgniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 350 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
- 250 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
Przygotowanie
1. Umieścić natkę pietruszki, kiwi, jabłka i melona w naczyniu miksującym, a następnie zmiksować je przez 10 sekund z prędkością 10.
2. Zgarnąć składniki ze ścianek naczynia miksującego do środka za pomocą kopystki.
3. Dodać wodę do mieszanki i zmiksować przez 1 minutę z prędkością 10.
4. Podawać smoothie kiwi-jabłko-melon natychmiast po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Napoje
- Smoothie marchewkowo-kokosowe
- Smoothie melon-jabłko-marchew
- Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
- Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
- Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
- Smoothie proteinowe po treningu
- Smoothie rabarbarowe
- Smoothie selerowo-jabłkowe
- Smoothie śliwkowo-jeżynowe
- Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
- Smoothie z awokado
- Smoothie z banana