Smoothie kiwi-jabłko-melon

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
91 kcal /
379 kJ
Kalorie
1 gBiałko
23 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 5 g liści natki pietruszki, świeżych
  • 150 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
  • 450 g jabłek bezgniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 350 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 250 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, kiwi, jabłka i melona, zmiksować10 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać wodę, zmiksować1 min/obr. 10. Smoothie kiwi-jabłko-melon podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry