Smoothie dwukolorowe

🥘 Składniki

• 150 g mleka migdałowego schłodzonego
• 1 łyżeczka siemienia lnianego
• 180 g truskawek, świeżych
• 150 g bananów pokrojonych na kawałki
• 20 g liści szpinaku baby, świeżych

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego wlać 50 g mleka migdałowego, dodać siemię lniane i truskawki, zmiksować20 s/obr. 10. Przelać do 2 szklanek, odstawić. Opłukać naczynie miksujące.
2. Do naczynia miksującego włożyć banany i szpinak, dodać pozostałe 100 g mleka migdałowego, zmiksować1 min 30 s/obr. 5. Zieloną warstwę przelać ostrożnie po łyżce do szklanek z warstwą truskawkową.
3. Smoothie dwukolorowe podawać bezpośrednio po przygotowaniu.