Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
Kategoria: Napoje i koktajle
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 1 cytryna obrana, bez białych błonek (albedo) i pestek, przekrojona na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g kurkumy, świeżej
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 600 g wody
- 30 g syropu klonowego
- 30 g miodu
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
Przygotowanie
1. Umieść cytrynę, imbir i kurkumę w naczyniu miksującym.
2. Dodaj wodę, syrop klonowy i pieprz cayenne.
3. Zmiksuj mieszankę przez 15s/obr.10.
4. Następnie podgrzewaj mieszankę przez 8min/80°C/obr.1.
5. Przece
Podobne przepisy — Napoje i koktajle
- Różowe shoty z imbirem
- Smoothie bananowo-truskawkowe
- Smoothie bowl z ananasa
- Smoothie energetyczne
- Smoothie jabłko-melon-szpinak
- Smoothie jabłkowe z orzechami
- Smoothie pomarańczowe
- Smoothie słoneczne
- Sok z banana, truskawek i cytrusów
- Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)
- Syrop cytrynowo-ziołowy
- Syrop imbirowy