Owocowy koktajl śniadaniowy
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 125 g borówek amerykańskich świeżych mrożonych
- 125 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych mrożonych
- 1 pomarańcza bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki
- 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
- (opcjonalnie)
- 200 g jogurtu, 1,5% tłuszczu
- 2 łyżki płatków owsianych
- 100 - 200 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 g miodu
- 10 g erytrytolu
Przygotowanie
1. Umieścić borówki, pokrojoną pomarańczę i pokrojony imbir w naczyniu miksującym.
2. Dodać jogurt, płatki owsiane, wodę i miód.
3. Zmiksować składniki przez 60s/obr.10.
4. Podawać owocowy koktajl śniadaniowy natychmiast po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Napoje
- Owsiane brownie z mango
- Owsiane placki bananowe
- Pampuchy z czekoladą, sos śliwkowy i zabajone
- Pikle z krojonej cukinii (TM5)
- Piña colada
- Pina Colada
- Pisco sour
- Pitny jogurt naturalny w naczyniu miksującym
- Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
- Ptysie z musem z zielonego groszku
- Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
- Pulpety drobiowe w sosie dyniowym