Różowe smoothie
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Warstwa z owoców leśnych: 340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 140 g jogurtu typugreckiego
- 60 - 70 g cukru
- Warstwa z jabłek: 60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bezgniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 140 g jogurtu typugreckiego
- 30 g cukru
- 140 g mleka
- 2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji
Przygotowanie
1. Umieścić owoce leśne, jogurt grecki i cukier w naczyniu miksującym, następnie zmiksować przez 60s/obr.10.
2. Przelać miksturę do szklanek, a następnie odstawić do zamrażalnika.
3. Włożyć owoce leśne i jabłka do naczynia miksującego, dodać jogurt grecki, cukier i mleko, po czym zmiksować przez 60s/obr.10.
4. Przełożyć masę do szklanek, układając na warstwę owoców leśnych (zgodnie ze wskazówką).
5. Udekorować czerwonymi owocami i świeżymi dodatkami.
6. Podawać różowe smoothie bezpośrednio po przygotowaniu.