Smoothie "Malinowy mocarz"
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 400 g malin, świeżych
- 400 g malin, mrożonych uprzednio rozmrożonych
- 100 g banana pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- 30 g płatków owsianych
- 2 - 3 łyżki miodu
- 2 - 3 łyżki syropu klonowego syropu z agawy
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
Przygotowanie
1. Umieść maliny i banana w naczyniu miksującym.
2. Dodaj wodę, płatki owsiane, miód, sok z cytryny oraz sól.
3. Zmiksuj składniki przez 1min/obr.10.
4. Smoothie "Malinowy mocarz" można podawać od razu lub przelewać do 3 butelek (300 g), szczelnie je zamknąć i zapakować jako napój do szkoły lub pracy.
Podobne przepisy — Napoje
- Napój z orzechów laskowych
- Whisky Sour
- Rozgrzewająca herbata z hibiskusa
- Rozgrzewający drink tyrolski
- Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
- Rozgrzewający napar grejpfrutowy
- Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
- Różowe smoothie
- Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
- Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
- Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
- Samosy