Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
81.5 kcal /
342.2 kJ
Kalorie
1 gBiałko
15.1 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 400 g jabłek obranych, bezgniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 40 g wody
  • 50 g malin, świeżych
  • 50 g malin, mrożonych
  • 80 g awokado dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć jabłka, dodać wodę, rozdrobnić3 s/obr. 4, następnie gotować10 min/100°C/obr. .
  2. Dodać maliny i awokado, zmiksować15 s/obr. 8.
  3. Przecier z jabłkiem, malinami i awokado podawać na ciepło lub na zimno.
Przewijanie do góry