Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
⏱️ 30 min 👨🍳 Łatwy 🤖 Thermomix 149.3 kcal / 625.2 kJKalorie 9.6 gBiałko 28.6 gWęglowodany 1.7 gTłuszcze 🥘 Składniki […]
Zupa z soczewicy z kiełbasą
⏱️ 30 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 347.5 kcal / 1453.8 kJKalorie 18.9 gBiałko 40.5 gWęglowodany 13 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 838.9 kcal / 3509.9 kJKalorie 34.2 gBiałko 105.3 gWęglowodany 34.1 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z trzech główek czosnku
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 331 kcal / 1385 kJKalorie 7 gBiałko 39 gWęglowodany 17 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z wiosennych warzyw
⏱️ 30 min 👨🍳 Łatwy 🤖 Thermomix 87 kcal / 365 kJKalorie 3.9 gBiałko 7 gWęglowodany 4.8 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z wołowiną na ostro
⏱️ 90 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 208.4 kcal / 872 kJKalorie 18.8 gBiałko 14.6 gWęglowodany 9.4 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 589.2 kcal / 2465.2 kJKalorie 30 gBiałko 29 gWęglowodany 40.6 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 206 kcal / 863 kJKalorie 10 gBiałko 32 gWęglowodany 6 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
⏱️ 30 min 👨🍳 Łatwy 🤖 Thermomix 468.3 kcal / 1960.5 kJKalorie 13.8 gBiałko 32.8 gWęglowodany 32.8 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa ze szparagami i szynką serrano
⏱️ 30 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 120.1 kcal / 502.5 kJKalorie 5 gBiałko 8.1 gWęglowodany 7.7 gTłuszcze 🥘 Składniki