Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 205.5 kcal / 860 kJKalorie 7.3 gBiałko 29.8 gWęglowodany 6.8 gTłuszcze 🥘 Składniki […]
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
⏱️ 30 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 176.5 kcal / 739 kJKalorie 5.9 gBiałko 22 gWęglowodany 9.8 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 506 kcal / 2118.5 kJKalorie 19.2 gBiałko 62.2 gWęglowodany 21.7 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 228 kcal / 955 kJKalorie 9 gBiałko 32 gWęglowodany 9 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
⏱️ 30 min 👨🍳 Łatwy 🤖 Thermomix 84 kcal / 350 kJKalorie 2 gBiałko 7 gWęglowodany 5 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 295.8 kcal / 1237.5 kJKalorie 9.8 gBiałko 25.5 gWęglowodany 18.2 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 201.7 kcal / 844.3 kJKalorie 13.5 gBiałko 21.3 gWęglowodany 8.7 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 578.4 kcal / 2420.1 kJKalorie 18.3 gBiałko 97.1 gWęglowodany 14.6 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 515 kcal / 2156.2 kJKalorie 18.4 gBiałko 52.2 gWęglowodany 29.6 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa krem z pieczarek i cukinii
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 105 kcal / 442 kJKalorie 4.6 gBiałko 8.9 gWęglowodany 7.1 gTłuszcze 🥘 Składniki