Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | : 100 | g truskawek, świeżych | 100 | g truskawek, mrożonych uprzednio rozmrożonych | ½ | banana pokrojonego na kawałki (ok. 60g) | 20 | g płatków owsianych, błyskawicznych | 150 | g mleka | 1 | szczypta cynamonu, mielonego | 1 | nektarynka (ok. 115g), pokrojona w ósemki, do dekoracji | 2 | łyżki wiórków kokosowych do dekoracji
Przygotowanie
1. W naczyniu miksującym umieść truskawki i pokrojonego banana. Dodaj płatki owsiane, mleko i szczyptę cynamonu.
2. Zmiksuj wszystko na wysokich obrotach przez minutę, aby uzyskać gładką konsystencję.
3. Przelej przygotowaną masę do miseczki.
4. Na wierzchu ułóż plastry nektarynki i posyp wiórkami kokosowymi, aby dodać deserowi dekoracyjnego wyglądu.
5. Podawaj przygotowane truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką natychmiast po przyrządzeniu, aby cieszyć się najlepszym smakiem.