Ty Gotujesz
Keto sernik wiedeński (bez cukru)

Keto sernik wiedeński (bez cukru)

30 min
średni
Polska12 kawałków
Serniki

Składniki

Kliknij składnik, aby go zaznaczyć

- Twaróg tłusty mielony: 1000 g
- Jajka: 8 szt.
- Masło 82%: 200 g
- Erytrytol (puder): 150 g
- Mąka kokosowa: 20 g
- Ekstrakt waniliowy: 2 łyżeczki
- Spód (opcjonalny):
- Składnik
- Ilość
- Mąka migdałowa: 150 g
- Masło: 50 g
- Erytrytol: 30 g
- Przygotowanie

Przygotowanie

  1. 1

    Spód (opcjonalny): Mąkę migdałową wymieszaj z erytrytolemu i roztopionym masłem. Wyłóż dno formy, ugnieć. Piecz 10 min w 170°C.

  2. 2

    Masę serową przygotuj jak w serniku wiedeńskim (przepis

  3. 3

    — zastępując cukier erytrytolemu i mąkę pszenną mąką kokosową. Białka ubij osobno na pianę.

  4. 4

    Piecz 60 min w 170°C (naczynie z wodą na dnie).

  5. 5

    Studź w piekarniku 3 godziny. Makro na 1 porcję (1/

  6. 6

    : ~270 kcal | B: 16 g | T: 22 g | W: 3 g **Złota rada:** Erytrytol puder (nie kryształy!) — kryształy nie rozpuszczają się i sernik będzie "chrzęścił." Zmiel erytrytol w młynku do kawy na puder przed użyciem. 150 g erytrytolu = słodycz ok. 200 g cukru (erytrytol słodzi na 70% cukru). Uwaga: erytrytol może dawać lekki "chłodzący" posmak na języku — to normalne i znika po kilku godzinach w lodówce.