Zupa caldo verde
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 140.2 kcal / 586.4 kJKalorie 4.7 gBiałko 15.1 gWęglowodany 7.3 gTłuszcze 🥘 Składniki […]
Zupa cebulowa
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 299.7 kcal / 1255.2 kJKalorie 9.5 gBiałko 28.7 gWęglowodany 12.9 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 463.2 kcal / 1938.2 kJKalorie 7.7 gBiałko 25.6 gWęglowodany 38 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
⏱️ 30 min 👨🍳 Łatwy 🤖 Thermomix 187 kcal / 780 kJKalorie 7.3 gBiałko 13.2 gWęglowodany 11.6 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 403.9 kcal / 1689.8 kJKalorie 26.5 gBiałko 31 gWęglowodany 19.2 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa czosnkowa
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 392 kcal / 1641 kJKalorie 8 gBiałko 49 gWęglowodany 21 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 303 kcal / 1268 kJKalorie 15 gBiałko 16 gWęglowodany 17 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa dyniowa z ravioli
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 370.5 kcal / 1550.8 kJKalorie 12.8 gBiałko 36.3 gWęglowodany 19.5 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa dyniowo-marchewkowa
⏱️ 45 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 343.7 kcal / 1438.8 kJKalorie 8.8 gBiałko 24.3 gWęglowodany 25.2 gTłuszcze 🥘 Składniki
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
⏱️ 60 min 👨🍳 Średni 🤖 Thermomix 550 kcal / 2301 kJKalorie 39 gBiałko 45 gWęglowodany 27 gTłuszcze 🥘 Składniki