Warzywa gotowane na parze

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
540 kJ /
129 kcal
Kalorie
12 gBiałko
26 gWęglowodany
2 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 500 g wody
  • 200 – 800 g warzyw, mieszanych, szybkogotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • ¼ – 1
  • łyżeczka soli

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej warzywa, oprószyć solą, gotować na parze20-25 min/Varoma/obr. 1lub do momentu, aż warzywa będa miękkie. Zdjąć przystawkę Varoma. Warzywa przełożyć do innego naczynia. Podawać jako dodatek do dań głównych lub używać do wybranych przepisów (patrz wariant).
Przewijanie do góry