Warzywa z serowym sosem; Surówka brokułowa

⏱️ 45 min
👨‍🍳 Średni
🤖 Thermomix
454.5 kcal /
1903 kJ
Kalorie
16.3 gBiałko
52.3 gWęglowodany
22 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • Składniki:
  • Ziemniaki i warzywa: 500
  • g wody
  • 500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • sól do oprószenia
  • 500 g warzyw, mieszanych np. marchewki, cukinii, kalarepy, papryki bezgniazd nasiennych, różyczek brokułu kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • Surówka brokułowa: 300
  • g różyczek brokułu
  • 1 czerwona papryka bezgniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 1 żółta papryka bezgniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • ½ – 1
  • jabłko bezgniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 30 g słonecznika łuskanego
  • 30 g orzeszków piniowych
  • 25 g oliwy z oliwek
  • 10 – 15 g octu owocowego
  • 10 – 15 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 – 1 ½
  • łyżeczki musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka soli ziołowej
  • ¼ – ½
  • łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • Sos serowy: 80
  • g sera żółtego np. ementalera,goudy, pokrojonego na kawałki
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
  • 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
  • 100 g mleka
  • 30 g masła
  • 20 g mąki pszennej
  • ½
  • łyżeczki soli
  • ¼
  • łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczyptagałki muszkatołowej, mielonej

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix wlać wodę. Włożyć koszyczek, odważyć do niego ziemniaki, oprószyć solą. Nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej warzywa. Oprószyć solą i pieprzem, odstawić przystawkę Varoma. Przełożyć naczynie miksujące z obudowy urządzenia Thermomix do stacji Thermomix Friend. Nałożyć przystawkę Varoma z warzywami. Ustawić25 min/Varoma/obr. 1i gotować na parze, przekręcając pokrętło obrotów. W tym czasie kontynuować przygotowanie przepisu.
  2. Umieścić drugie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix. Do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix włożyć brokuły, paprykę, jabłko i słonecznik, dodać oliwę, ocet, miód, musztardę, sól i pieprz, rozdrobnić5 s/obr. 4. Przełożyć do miski do sałatki, odstawić. Opłukać naczynie miksujące.
  3. Umieścić ponownie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix. Do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix włożyć ser, rozdrobnić10 s/obr. 6. Rozdrobniony ser zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix dodać wodę, koncentrat bulionu warzywnego, mleko, masło, mąkę, sól, pieprz i gałkę muszkatołową, gotować5 min/100°C/obr. 4. Warzywa podawać z sosem serowym i surówką brokułową bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry