
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
273.2 kcal /
1144 kJKalorie
1144 kJKalorie
6.3 gBiałko
53.6 gWęglowodany
6.2 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 1060 g wody
- 1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
- 80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ¼
- łyżeczki czarnuszki
- ¼
- łyżeczki kozieradki
- 20 g oleju słonecznikowego
- ¼
- łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- ¼
- łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- 1 łyżeczka soli morskiej
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego wlać 1000 g wody. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej 600 g ziemniaków. Włożyć wkład Varomy, odważyć na niego pozostałe 400 g ziemniaków, gotować na parze30 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Opróżnić naczynie miksujące.
- Do naczynia miksującego włożyć imbir, dodać pozostałe 60 g wody, rozdrobnić3 s/obr. 7. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, rozdrobnić3 s/obr. 5. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
- Do naczynia miksującego włożyć pomidory, rozdrobnić3 s/obr. 5. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
- Do naczynia miksującego wsypać kmin rzymski, czarnuszkę i kozieradkę, dodać olej, dusić bez założonej miarki3 min/120°C/obr. 0.5.
- Dodać rozdrobniony wcześniej imbir z wodą i kurkumę, dusić bez założonej miarki2 min/120°C/obr. 0.5.
- Dodać rozdrobnione wcześniej pomidory, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować15 min/100°C/obr. 0.5.
- Dodać kmin rzymski, kolendrę, mieszanke przypraw z chili i sól, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować na parze5 min/120°C/obr. 0.5.
- Dodać wcześniej ugotowane ziemniaki, wymieszać dokładnie kopystką, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, wymieszać1 min/obr. 0.5,
- Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako dodatek do dań głównych.