Pudding chia z bananem i granatem

🥘 Składniki

• 180 g jogurtu naturalnego
• 15 g nasion chia
• 1 łyżka wiórków kokosowych
• 100 – 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
• 80 g pestekgranatu

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć jogurt, chia, wiórki kokosowe i banan, zmiksować30 s/obr. 5. Przelać do szklanki, odstawić do lodówki na 3 godz. (lub na całą noc).
2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić szklankę z puddingiem, odważyć do niej pestki granatu. Pudding chia z bananem i granatem podawać jako śniadanie lub przekąskę.