Purée z zielonego groszku (dla dzieci)
54 kcal /
225.9 kJKalorie
225.9 kJKalorie
3.6 gBiałko
9.7 gWęglowodany
0.3 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 350 g wody
- 500 g zielonegogroszku, świeżego
- 500 g zielonegogroszku, mrożonego
- 250 g atestowanej wody dla niemowląt
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego wlać wodę. Włożyć koszyczek, odważyć do niego groszek, gotować na parze16-18 min/120°C/obr. 1. Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić. Opróżnić naczynie miksujące.
- Do naczynia miksującego włożyć ugotowany groszek, dodać atestowaną wodę dla niemowląt, zmiksować1 min/obr. 10.
- Purée z zielonego groszku podawać bezpośrednio po przygotowaniu lub przełożyć do foremki do lodu, ostudzić i odstawić do zamrażalnika.