Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
367.5 kcal /
1537.7 kJKalorie
1537.7 kJKalorie
12.1 gBiałko
39.1 gWęglowodany
18.6 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 500 g wody
- 160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 jajko dokładnie umyte
- 4 łyżki zielonegogroszku, konserwowego odsączonego (ok. 60g)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
👨🍳 Przygotowanie
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, rozdrobnić3 s/obr. 8. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać wodę. Włożyć koszyczek, odważyć do niego ziemniaki, oprószyć solą. Pomiędzy ziemniakami ułożyć jajko, gotować na parze20-25 min/Varoma/obr. 1. Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, ugotowane ziemniaki przełożyć na półmisek, odstawić. Jajko schłodzić zimną wodą, obrać, pokroić w ćwiartki, przełożyć do półmiska z ziemniakami, dodać groszek, rozdrobnioną natkę pietruszki, oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz, delikatnie wymieszać. Sałatkę z jajkiem, ziemniakami i groszkiem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.