Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
122.5 kcal /
512.3 kJKalorie
512.3 kJKalorie
1.7 gBiałko
30.7 gWęglowodany
0.6 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
- 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
- 400 – 450 g soku jabłkowego
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć melona, brzoskwinie, winogrona i limonkę, dodać sok jabłkowy, zmiksować1 min 30 s/obr. 10. Przelać do szklanek. Smoothie melonowo-brzoskwiniowe podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
