Smoothie z ananasem, limonką i awokado

🥘 Składniki

• 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
• 60 g limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
• 260 g ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
• 260 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
• 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
• 100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
• 100 g kostek lodu
• 250 g wody mineralnej, niegazowanej
• 200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, limonkę, ananas, banan, awokado i lód, zmiksować1 min/obr. 10.
2. Dodać wodę i sok z pomarańczy, wymieszać5 s/obr. 5. Przelać do 3 wysokich szklanek. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.