Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
122.5 kcal /
512.9 kJKalorie
512.9 kJKalorie
2.2 gBiałko
32 gWęglowodany
0.9 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 100 g purée z jagód acai
- 100 g borówek amerykańskich
- 350 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 100 g jabłka bezgniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 300 – 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć purée z jagód acai, dodać pomarańcze i jabłko, zmiksować1 min 30 s/obr. 9.
- Dodać wodę, wymieszać5 s/obr. 4.
- Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka podawać bezpośrednio po przygotowaniu z dodatkiem lodu.
