Smoothie z truskawek, malin i borówek
66 kcal /
276.2 kJKalorie
276.2 kJKalorie
0.9 gBiałko
16.3 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 350 g truskawek, świeżych
- 150 g borówek, świeżych
- 150 g malin, świeżych
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 25 – 35 g cukru
- 350 g kostek lodu (patrz wskazówka)
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć truskawki, borówki i maliny, dodać sok z cytryny, cukier i lód, zmiksować1 min/obr. 10. Przelać do szklanek. Smoothie z truskawek, malin i borówek podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
