Sok z mango, pomarańczy i truskawek
71 kcal /
297.3 kJKalorie
297.3 kJKalorie
1 gBiałko
17.2 gWęglowodany
0.3 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 30 g cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 300 g pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 300 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
- 200 g truskawek, świeżych bez szypułek
- 8 kostek lodu
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć cytrynę, pomarańcze, mango, truskawki, lód, dodać wodę, rozdrobnić30 s/obr. 5, następnie zmiksować2 min/obr. 10. Sok z mango, pomarańczy i truskawek podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
